Πώς θα χωρίσεις εύκολα το ασπράδι από τον κρόκο του αυγού

Επαγγελματίες chefs μοιράζονται τα μυστικά τους για να σου «λύσουν» τα χέρια.

Τα αυγά είναι μια από τις πιο νόστιμες και υγιεινές τροφές που μπορείς να εντάξεις στο διατροφολόγιό σου. Περιέχουν ελάχιστες θερμίδες και υδατάνθρακες ενώ είναι εξαιρετικά πλούσια σε πρωτεΐνη.